Plano Estratégico e Musculação para Iniciantes

Se você é, como eu, um iniciante no mundo dos negócios e das empresas, você certamente precisa ler o que tenho para escrever! Mas veja bem, leia com atenção!

Quando você chega na academia para treinar pela primeira vez, você logo pensa que seu objetivo (ficar forte, ganhar resistência ou o que for) vai ser difícil de alcançar se você continuar pegando as merrecas de 2kg que a academia te fornece. Certamente, atingir um objetivo é um exercício de paciência, tanto na academia quanto nos negócios. Portanto, é necessário planejar! Isso, planejar como se faz com qualquer idéia básica de negócio que se tem!

No meu caso, pretendo ter boa performance dentro da água, conforme no post sobre Bolsa de Valores, portanto vou expor minhas necessidades.
Traçar metas de Longo Prazo:
1) Ter boa performance no surf
2) Ter um negócio lucrativo

Traçar metas de Médio Prazo:
1) Praticar cada vez mais: a prática leva a perfeição
2) Manter o corpo cada vez mais estável fora da água
3) Praticar cada vez mais a atividade do negócio: a prática leva a perfeição
4) Manter o negócio sempre funcionando, independente de pendências (seja de negociação ou fornecimento, ou algo jurídico ou o que for), mantendo sempre os projetos não só no plano da idéia, mas na prática também.

Traçar metas de Curto Prazo:
1) Correr o possível mesmo que não consiga correr o tempo que a série da academia lhe proporciona. Ex: Se você precisa correr 20 minutos, corra no primeiro dia até a exaustão(ou 20 minutos, não vai correr 50 minutos e cair da esteira desmaiado) e marque o tempo (por exemplo: nove minutos). No dia seguinte, tente correr mais que isso, sempre se esforçando (ex: 17 minutos). Em algum momento você conseguirá correr 20 minutos, para poder praticar cada vez mais o surf, mantendo o corpo estável dentro e fora da água e então poder ter uma bela performance dentro da água. É importante ressltar que lazer é algo que te faz bem, quanto amsi rápido você conseguir o que quer, melhor! Portanto, programe-se

2) Correr atrás das pendências mesmo que lhe falte o tempo que você gostaria de ter. Ex: Se você precisa resolver um impasse de contrato ou uma negociação, nos primeiros dias, busque contatos, no segundo se informe sobre a teoria do que está por vir (sempre faça isso, para ninguém abusar da sua falta de conhecimento), no terceiro aja - mesmo que não seja do jeito que você gostaria. Em algum momento você resolverá a pendêcia, manterá o negócio funcionando, praticará a atividade que ele exige, mantendo seus projetos na prática e finalmente ter um negócio de sucesso! É importante ressaltar que prazos existem para serem cumpridos, portanto programe-se.

Ao longo da semana provavelmente desvendarei mais sobre a temática, mas você - iniciante nos negócios e na academia - precisa ter em mente que as coisas acontecem se você se manter disciplinado. Ter metas é essencial para um plano estratégico e para um corpo em forma. Não atropele seus planos, não puxe peso demais: a lesão certamente será grave nos dois casos. E lembre-se: anabolizantes "administrativos" e "esportivos" são proibidos e quanto maior o tamanho, maior a queda! Seja limpo!

Salvem o Futebol

Amigos, a postagem de hoje é sobre um problema que assola o esporte mais praticado do mundo. O futebol está acabando, pelo menos nos moldes emocionantes que conhecemos. Enumerarei aqui os fatores que estão tornando o futebol um esporte diferente do que é hoje.

Torcida do amado tricolor na Final da Libertadores 2008: quantos sentados? Quantos bêbados? Quantos falando palavras bonitas?

1 - Exigências da FIFA sobre assentos: todos os assentos protegidos da chuva, com cadeiras para que todos os expectadores possam assistir o jogo sentados.

O que é o futebol sem a interação entre jogadores, torcida e estádio com um ambiente comum e suas emoções sempre a flor da pele? Levantar só no momento do gol, para não dizer que é ridículo, é muito constrangedor. Contribui para o impedimento da exaltação. Como se torce para um time sentado no estádio? Como cantar, gritar, reclamar, sem pode sequer ficar em pé!?

2 - Ligar os vestiários num único túnel até o campo, incluindo equipes e juizes.

Jogar em casa vai além de ter a torcida a seu favor. É um fato que é fortemente visível desde o momento em que um time desembarca no aeroporto da cidade de seu time rival. Porque entrar em campo junto com o adversário, forçando um fair play muitas vezes insustentável? Futebol também é rivalidade.

3 - Proibir bebidas alcoólicas dentro e nos arredores do estádio sob argumento da violência.

Todos nós sabemos que os que brigam estão ali para brigar. Vide o rapaz armado num jogo do Palmeiras. A bebida alcoólica não interfere no comportamento entre torcedores desde que os rivais estejam separados. E separados, bêbados ou sóbrios, não há brigas! Além do mais, sem cerveja, os preços de outras bebidas sobem (o Matte Leão já custou R$0,50, hoje não sai por menos de R$2,00)

4 - FIFA incentivar o fim dos dribles e pedaladas.

O argumento é: quando o atacante pedala na frente do zagueiro, o referido dá uma porrada e lesiona o atacante. Ok, então vamos fazer com que os atacantes sejam extremamente fortes e aguentem (e possam dar também) porrada nos zagueiros, aí assistiríamos a NFL em pleno Maracanã. Drible, habilidade, catimba, firula, rivalidade, cutucada no rival em campo, são coisas que fazem parte do futebol, que também é um jogo psicológico.

5 - Estudar a possibilidade do "challenge"

Como no Rugby e no Futebol Americano. Querer implantar a revisão de um lance é ultrajante a emoção e ao sentido jocoso que se fornece num gol "roubado". Evitar os erros de arbitragem é pertinente, mas punindo árbitros, não punindo o torcedor.

6 - Proibir palavrões nos estádios

O governo da Paraíba proibiu o uso de palavrões. Passarão a cantar "Juiz feio e bobo" e "Chute pro gol atacante perna-de-pau". O futebol perde sua emoção se seus agentes são oprimidos e impossibilitados de se exaltarem como quiserem. É algo, sem pena de dizer, absolutamente patético por parte de quem quer que seja. Além do mais, como é o mecanismo de punição? Se o torcedor falar um palavrão o PM vai chegar "Boa tarde ilustríssimo cidadão, o senhor não pode mencionar esse tipo de palavra e eu sou obrigado a levar-te sob custódia".

7 - Quanto mais perto do campo, mais caro o ingresso

E pior o ângulo de visão. Pelo amor de Deus! Além de colocar todo mundo sentado, proibir a cerveja, coibir a plasticidade e arte do futebol, incentivar o fim da jocosidade do futebol e do caráter positivo da rivalidade, proibirem a exaltação de emoções extremas e coribir o palavrão, querem transformar o futebol em teatro!

Pelo bem do esporte, dos agentes dele e do mundo! SALVEM O FUTEBOL!

Ansiedade [e como curá-la]

Não sei se vocês, meus amigos leitores, costumam conviver com essa palavra. Particularmente, sempre estou agitado aguardando por alguma coisa, a ponto de me sentir inútil quando não há tarefas a se fazer em um determinado dia ou naquele imenso tédio. Quando chega a hora de dormir, então, nem se fala: não são horas, mas longos minutos rolando de um lado para o outro com a cabeça a mil mesmo com o corpo cansado.

Quando a ansiedade bate a porta, a primeira coisa que procuro fazer é fazer algo que ocupe minha cabeça. Sei lá, se eu tenho que ir na padaria e estou com preguiça, eu simplesmente levanto e vou para que possa ficar ocupado.

Portanto, resolvi fazer duas coisas para baixar essa bola toda. A primeira delas é ter um monte de ebooks no computador. Quando bater aquele tédio, eu procuro sempre ler algum arquivo PDF. Ah! E é bom ter vários assuntos diferentes, já que eu nem sempre quero ler sobre sociologia, ou sobre economia, ou sobre futebol. Eu leio até me dar sono ou até eu encher o saco, o que me fará procurar outro ebook ou simplesmente curará a ansiedade.

A segunda é no momento do sono. Quando eu deito e percebo que estou com a cabeça a mil, eu simplesmente relaxo o corpo na cama e respiro devagar, bem fundo e não paro de prestar atenção na minha respiração. É um bom exercício relaxante tanto para o corpo quanto para a mente.

Fica a dica de hoje! Leitura e Respiração. Talvez algumas partidas no Chessmaster sejam boas também.

Lições da Bolsa de Valores

Em Outubro de 2009, resolvi me aventurar em mais uma atividade. Com certa quantia e muita disposição, me aventurei nos estudos e decidi bater de frente com o mito de que "bolsa de valores é coisa de apostador". Até agora estou bem satisfeito com que aprendi, então segue aqui algumas enumerações "bolso-filosóficas":

Gráfico de Petrobras e alguns indicadores


1)Bolsa de Valores é como Surf: você pode ter o preparo que for, mas começará caindo e levando pancada na cabeça.



É fato que tudo na vida requer paciência, preparo e estudo. Além, claro daquela carga psicológica positiva. Coincidentemente estou nas duas atividades há mais ou menos o mesmo tempo. Já tentaram entrar no mar sem ter malhado nos 8 meses anteriores? Pior, sem ter feito nenhuma atividade física regular nesse período? Pois bem, não tentem (ficar preso numa vala com dores nos ombros não é agradável). Resolvi então me dedicar a atividade regular, adiquirindo bom vigor físico. Consegui, mas nada melhor que a prática pra te ensinar que não importa o preparo, você precisará brigar com as ondas Na bolsa, fiz 3 cursos muito bons, "malhei bastante" meu dinheiro, para errar coisas que certamente errei no surf: questões práticas e operacionais. Como por exemplo ajustar uma ordem de venda sem querer, iniciar uma negociação achando que o preço era um quando o preço ficou outro e o grande susto de achar que a cotação negociava um montante de MILHÕES de reais (que eu ainda não tenho), quando na verdade a cotação mostrava as ações já agrupadas em 1000. E assim sigo, surfando no mar e na bolsa.

2)Palestras gratuitas não são perda de tempo
Palavra de honra. Sabe a questão da estratégia? Você "precisa ter uma estratégia sempre"! Então, fui em uma palestra gratuita com um dos maiores grafistas do Brasil (grafista é quem vende/compra ações com base no gráfico). Ele simplesmente determinou um dos alicerces da estratégia que mais uso. Claro que se eu não tivesse feito os cursos a palestra não serviria de nada (ou muito pouco no caso de pessoas extremamente inteligentes como meu amigo Iuri Rossi), mas a palestra me serviu mesmo!

3)Operadores de corretora são bons quando você os conhece.
E só. Quando você começa a buscar por uma corretora, chove gente prestativa disposta a te apresentar os incríveis ganhos que o primo do amigo do tio que é paio do seu primo(e você não sabia disso) conseguiu. Entretanto, você não pode esquecer que eles ganham sobre suas operações. Ou seja, depois de um sujeito te conquistar, ele vai querer que você compre e venda quinze mil coisas ao mesmo tempo, já que ganham de acordo com o volume de sua movimentação (através da taxa de corretagem). Certamente ele tem mais conhecimento que você, é bom assumir isso, mas certamente ele vai usar esse fato a favor dele mesmo te recomendando (de forma convincente) que venda e compre tal papel para gerar um percentual ao bolso dele. É seu ofício.

4)A melhor estratégia é a sua.
Converse sobre a bolsa com as pessoas, mas não ache que elas são 100% verdadeiras e nem que suas estratégias são melhores que a sua. Leve isso em conta também quando o corretor te ligar recomendando vender ou comprar algum papel. Comigo aconteceu algo bem curioso: comprei um papel a 11,89 depois de dois dias de queda. Ele de fato atingiu o fundo gráfico (quando ele chega em determinado preço e depois sobe) e eu pretendia segurá-lo por 3 ou 4 semanas. Pois bem, garoto que era (e ainda sou um pouco, ninguém é experiente o suficiente) recebi o telefonema do corretor dizendo "Olha, Daniel, nossos indicadores indicam queda do preço, recomendo que venda". Fiquei uma pilha achando que ia perder todo meu dinheiro juntado em um ano de trabalho. Fui no papo convincente do rapaz (o resto da conversa seria longo demais) e resolvi vender a 12,17 (no caso o preço pagou a corretagem e me deu 15 reais de lucro). E o que aconteceu depois? Vualá! O preço abteu 14,11 nas três semanas que previa. Ou seja, não mude sua estratégia enquanto estiver nela. Opte por mudar depois que realizar o lucro ou o prejuízo.

5)Opções não são um bicho de sete cabeças.
Mas você precisa ter peito para domar o dragão. O mercado de opções (contrato de direito de compra ou venda de determinada ação) é um tanto quanto misterioso e requer bem mais domínio do que o mercado de ações. Dizem, inclusive, que é comparável ao mercado Forex (de moedas, que sequer para, já que cotações de moedas ao redor do mundo sempre estão em ativa). Entretanto, se você dominar bem a teoria e os cálculos de precificação, certamente se dará bem na prática, no longo prazo é claro (lembre da lição 1).

6)Montar estratégias faz bem
Talvez não faça bem ao seu bolso no começo, se você for um investidor com pouco dinheiro e inexperiente. Mas fará bem a você, a sua cabeça e te dará experiência. Como cientista social, decidi encarar os cálcuos de índices com base em Desvio Padrão, Integral e outras coisas mais...na mão! Foi por pouco tempo, porque depois descobri que o Excel tem essas funções (mais um ponto positivo: aprendi a usar o Excel)

7)Perseverança
Perdeu? Não se apegue ao dinheiro perdido. Se você sabe o que faz, o dinheiro vem. Ou melhor, "o longo prazo vem" como diria meu amigo Bruno Botafogo. Não fique afobado com as negociações que os outros fazem a cada 10 minutos, ganhando aqueles 10% que você tanto espera ganhar um dia. O longo prazo vem!

8)As pessoas acham que bolsa é coisa de doido...
...porque nas últimas décadas a renda-fixa dava muito mais dinheiro que a bolsa no Brasil. Quem nunca ouviu o pai ou o avô ou qualquer pessoa mais próxima dizer "cuidado, toda hora aparece alguém se matando porque perdeu tudo". Claro, para eles era mais fácil colocar na poupança o dinheiro e deixá-lo render sobre a inflação do país (antes do plano Real a inflação batia casa de milhares percentuais). MILHARES! Imagina ganhar 1.782,90%(1990) em um ano? Se você colocou 100 Cruzeiros na poupança, no final do ano você teria1882,90 cruzeiros. Eu não consigo visualizar. Certamente é bem melhor do que 5%, exagerando muito 40% que se podem ganhar na bolsa.

9)Quando as coisas começam a acertar você se sentirá melhor
Óbvio ululante, mesmo que você precise ganhar 100% do que você tem hoje para recuperar os 50% perdidos outrora.

10)Ainda bem que existem pessoas que sabem pouco sobre a bolsa
Você dependerá delas para realizar suas negociações.